Farsz:
Roślinna kaszanka Dobra Kaloria: 1 opakowanie
Pieczarki: 250 g
Cebula: 1 szt. nieduża
Sól: szczypta
Czarny pieprz: szczypta
Natka pietruszki: garść
Bułka tarta: 1 łyżka
Konfitura tymiankowa z jabłka i cebuli
Jabłko: 2 szt. duże (kwaśne)
Cebula: 1 szt. duża
Olej : 2 łyżki
Woda: 1/4 szkl.
Cukier trzcinowy: 1 łyżka (opcjonalnie)
Sól: szczypta
Tymianek: pełna łyżeczka
Puree z ziemniaków i pietruszki
Ziemniaki: 3-4 szt.
Pietruszka: 1 szt. większa
Sól: 1 płaska łyżeczka
Pomidor lub pomidorki koktajlowe: 1 duży lub kilka koktajlowych
Olej rzepakowy: 2 łyżki
Płatki drożdżowe: 2 pełne łyżki
Napój roślinny: 100 ml