• Czas przygotowania 25 minut
  • Ilośc osób Dla 2 osób
  • Poziom trudności Łatwy

232 remove_red_eye Ilość wyświetleń, perm_identity Dobrakaloria.pl

Sposób przygotowania

  • Batoniki kokos & nuta pomarańczy Dobra Kaloria kroimy w drobną kostkę i wrzucamy do dużej miski. Dodajemy jaglankę z miodem Dobra Kaloria, płatki owsiane, siemię lniane, słonecznik, pestki z dyni i wiórki kokosowe. Wszystkie składniki ze sobą mieszamy.
  • Do rondelka dajemy miód, olej kokosowy i sok z pomarańczy. Podgrzewamy do momentu aż miód się rozpuści. Czekamy aż płyn przestygnie i wlewamy do pozostałych składników.
  • Ścieramy na najmniejszych oczkach tarki skórkę z pomarańczy i mieszamy wszystko razem.
  • Garolę przesypujemy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia.
  • Pieczemy w temperaturze 180 stopni (góra-dół) około 30 minut. W trakcie pieczenia należy przemieszać granolę około 3-4 razy by się nie przypaliła.
  • Upieczoną pozostawiamy do wystygnięcia, a następnie możemy przechowywać w szczelnym słoju.
  • Granolę możemy dodawać do różnych deserów, jeść z mlekiem lub jogurtem.

I gotowe!

Potrzebne składniki

Baton kokos & nuta pomarańczy Dobra Kaloria: 5 szt.

Bio Jaglanka z miodem Dobra Kaloria: 45 g

Płatki owsiane górskie: 300 g

Siemie lniane: 40 g

Słonecznik: 100 g

Pestki dyni: 100 g

Wiórki kokosowe: 100 g

Skórka z pomarańczy BIO: 1/2 pomarańczy

Olej kokosowy: 60 g

Miód (rzepakowy) lub syrop z agawy: 80 g

Świeżo wyciskany sok z pomarańczy: 60 ml

Zobacz inne przepisy

ładuję....